Блог Skinsense

Дневник главврача | Какие процедуры я делаю себе и почему?

2026-08-26 13:49 Омоложение кожи Морщины
Шарубина Карина Петровна (главный врач клиники Skinsense, дерматовенеролог):
Пациенты часто спрашивают меня, какие процедуры делает косметолог себе, что действительно помогает сохранить молодость и какие методики я выбираю, когда речь идёт о собственном лице.
За годы практики список моих фаворитов менялся: я отказывалась от одних технологий, добавляла другие, пересматривала протоколы.
Сегодня расскажу о трёх процедурах, которые сама регулярно выбираю и понимаю, зачем они мне нужны.

Радиесс: когда хочется сохранить плотность кожи

Мой первый фаворит — препарат Radiesse (Радиесс) для векторного лифтинга.
Это коллагеностимулятор на основе гидроксиапатита кальция, который используют для улучшения качества и плотности кожи.
Особенно красиво он работает у пациентов примерно 30-45 лет, когда лицо ещё сохраняет хорошие пропорции, но появляются первые признаки снижения тонуса, усталости и изменения качества тканей.
Векторный лифтинг Радиесс — это современная и эффективная контурная пластика, которая проводится по специальным линиям (векторам).
Хорошо сочетается с другими препаратами и методами контурной пластики.
Преимущества Радиесс — длительный эффект, отсутствие аллергических реакций, малоинвазивность и доступная альтернатива пластической хирургии.
Я сама делаю Радиесс уже почти 10 лет с интервалом в несколько месяцев в зависимости от состояния кожи.
Мне нравится именно эта стратегия: поддерживать ткани до того, как изменения станут выраженными.
Для пациентов с ранними признаками гравитационных изменений, деформационно-отёчным или усталым типом старения коллагеностимуляторы для лица могут стать частью долгосрочной стратегии Slow Aging или управления возрастном (skin longevity — наша новая концепция мира эстетики).
При этом я всегда объясняю пациентам: коллагеностимулятор не заменяет диагностику и не должен использоваться по принципу чем больше, тем лучше.
Важны анатомия, толщина тканей, зона введения и объём препарата. Именно поэтому естественное омоложение лица начинается с оценки пациента, а не с выбора препарата.
Возможно конкретно в вашем случае больше подойдёт Ультракол (Ultracol) — ещё один мощный коллагеностимулятор, который и сразу даёт видимый результат, и работает в перспективе.
С этими препаратами в протоколе в сочетании с аппаратными методиками вы обеспечите себе улучшение качества кожи с каждым годом.

Ботулинотерапия: моя процедура для мимики и овала

Вторая моя любимая процедура — ботулинотерапия.
Для меня это настоящая классика эстетической медицины, причем её возможности гораздо шире коррекции межбровья или горизонтальных морщин на лбу.
Например, пациент может прийти с запросом как подтянуть овал лица без операции, а при осмотре я вижу выраженную активность платизмы.
Шея постоянно создаёт тягу вниз, и у некоторых пациентов это визуально усиливает брыли и тяжесть нижней трети.
В такой ситуации грамотно рассчитанная ботулинотерапия шеи может дать очень аккуратное изменение контура. Обычно речь идёт о небольшом количестве точек и минимальном вмешательстве.

Что делать, если нависло веко?

То же самое касается и «открытия взгляда». Я работаю ботулотоксином, когда есть нависание века, ещё рано делать блефаропластику или пациент не хочет прибегать к пластической хирургии.
Ботокс, Диспорт, Ксеомин — препарат для коррекции и профилактики возрастных изменений мы выбираем, исходя из вашего анамнеза и пожеланий.
Именно в работе с ботулотоксином особенно важна анатомия.
Мужская и женская мимика, сила мышц, толщина тканей и визуальные пропорции различаются.
Поэтому я не люблю универсальные схемы ботокса для лица.
Дозировка определяется зоной, мимикой и задачами конкретного пациента. Сколько нужно колоть ботокса, ответит врач после точной диагностики.
Ещё одна причина, почему я люблю эту методику — это возможность работать с выражением лица.
Когда снижается избыточная активность мышц, лицо может выглядеть спокойнее и менее напряжённо. Пациенты иногда замечают этот эффект сами: окружающие говорят, что человек выглядит отдохнувшим, хотя никто не понимает почему.
Кстати, иногда к нам приходят пациенты и для коррекции неудачного ботокса, например, мы исправляем высокие «брови Мефистофеля», неестественные улыбки и многие другие осложнения.
Если вы искали «где исправить осложнения после ботокса», вероятно, вы нашли нас. Врачи Skinsense видели много разных случаев и работают индивидуально, чтобы вы наслаждались своим лицом.

Почему я отказалась от частого нитевого лифтинга?

Раньше я достаточно часто использовала нитевой лифтинг лица.
Методика действительно может давать заметный эффект подтяжки, однако со временем мои подходы изменились.
Нити требуют реабилитации, могут сопровождаться отёками и синяками, а главное — подходят далеко не каждой анатомии.
С учётом длительности работы нитей, стоит взвесить все «за» и «против» нитевого лифтинга.
Сегодня я чаще ищу причину изменения овала.
Если проблему в значительной степени формирует мышечная тяга, иногда ее можно решить ботулинотерапией.
Если преобладают изменения мягких тканей и связочного аппарата, рассматриваю аппаратные методики.
При выраженном избытке тканей косметология может иметь серьезные ограничения.
Для меня современная косметология именно поэтому начинается с вопроса «почему изменилось лицо?», а уже потом отвечает на вопрос «что будем делать?».
В клинике мы реализуем эту идею через междисциплинарный подход и глубокий анализ анамнеза пациента — смотрим анализы, диагностику на ИИ-аппарате, можем направить к врачу-эндокринологу, врачу-гастроэнтерологу или врачу-гинекологу для восстановления здоровья.
Управление возрастом включает все сферы жизни, влияющие на ваш внешний вид и самочувствие.

Ultraformer: когда лицо выглядит уставшим

Третий мой фаворит среди процедур — Ultraformer MPT, аппаратный ультразвуковой SMAS-лифтинг. Особенно люблю его у пациентов с деформационно-отёчным и усталым морфотипом старения.
Представьте лицо, которое ещё не выглядит возрастным, но постоянно кажется уставшим: появляется тяжесть нижней трети, менее чёткий овал, отёчность, тени под глазами.
Именно такие лица часто ассоциируются с образами Моники Беллуччи или Евы Польны — выразительные, мягкие, но склонные с возрастом становиться тяжелее в нижней трети.
Здесь задача врача — сохранить индивидуальность, а не превратить лицо в шаблон.
Ultraformer в Москве я рассматриваю как инструмент для работы с глубокими тканевыми структурами и контуром лица.
Процедура не требует длительного восстановления, поэтому её удобно вписывать даже в плотный график.
Сделали Ультраформер и прыгнули в самолет или машину, побежали по делам. Пациент может продолжать обычную жизнь, что особенно важно для руководителей и людей с высокой социальной нагрузкой.
Ещё один важный момент: я не выбираю Ultraformer просто потому, что пациент хочет «подтяжку».
Иногда ему больше подойдет RF-лифтинг лица, иногда работа с мимикой, иногда коррекция качества кожи. Бывает, что я вообще рекомендую ничего не делать, но подобрать другой уход или вместо аппарата составить план инъекций.

Что я выбираю для себя сегодня как врач-косметолог?

Если собрать мою личную стратегию, она выглядит достаточно просто: Radiesse — для качества и плотности кожи, ботулинотерапия — для контроля избыточной мимической активности и отдельных мышечных факторов, Ultraformer — когда требуется работа с контуром и признаками гравитационного старения.
Периодически в мой личный протокол добавляются инъекции биоревитализантов — они отлично подготавливают кожу к другим процедурам, восстанавливают, могут помочь выровнять рельеф после внепланового высыпания (те, кто любит побаловать себя аппетитным кусочком торта или шоколадкой, меня поймут).
Мне близок подход, при котором врач не пытается сделать лицо моложе любой ценой или создает гипертрофированные шаблонные лица. Я хочу через 5-10 лет видеть в зеркале себя, но с качественной кожей и красивым овалом.
Именно поэтому пациенту, который приходит с запросом «какие процедуры реально работают для омоложения после 30/40», я сначала предлагаю консультацию и диагностику.
Уже затем мы решаем, нужны ли аппаратное омоложение, инъекционные методики, профессиональный уход, какая комбинация нескольких подходов даст наилучший и более длительный результат.
Если пациент говорит косметологу: «Хочу выглядеть так же, как вы», — обычно мы отвечаем в клинике: начнём с того, что разберёмся, почему именно вам нравится этот результат. Повторить чужое лицо невозможно, а сохранить и улучшить своё — вполне.
Для тех, кто выбирает стратегию управления возрастом, мы в Skinsense подготовили индивидуальный подход и специальные предложения.
📍 г. Москва, Дмитровский переулок, д. 4, ст. 2
📞 +7 (495) 023-69-97
https://t.me/skinsense

🎁 В нашем чат-боте можно забрать сертификат на 5000₽ на первое посещение клиники косметологии Skinsense: https://t.me/skinsense_pro_bot